Team

Sophie Decoutere

Kinesiste, zaakvoerder en bezielster van So-Fit.

"Mensen in beweging brengen is mijn grootse passie. Ik ben ervan dat bewegen een grote bijdrage levert aan een gezond en kwaliteitsvol leven."

Als kind heb ik heel veel gesport. Veel sporten heb ik uitgetest, maar nooit echt volgehouden. Tot ik een les aerobics volgde in mijn studententijd, toen wist ik het, dit is mijn sport!

Opleidingen:

• Kinesitherapie (H.I.P.B. Sint-Vincentius)
• Teacher Training Course voor groepsfitnesslessen
• Postgraduaat functional training en personal training (HOWEST Brugge)
• (sport)voeding (Syntra West Brugge)
• Opleiding in Zumba®, step, Piloxing®, fatburner, Pound®, b.b.b., (kinder)yoga, Bokwa®, seniorengym, Indoor Cycling, dans en bewegen op muziek voor kids en jongeren, enz...
  
• Continue vorming door workshops en kaderweekends in binnen-en buitenland

Olivier De Gryse

Als echtgenoot van Sophie werd ik wat "mee gesleurd" in het verhaal van So-Fit. Mijn interesse in sport en mijn marketingstudies zorgen voor een ideale combinatie. Mijn taken zijn vooral die achter de schermen: boekhouding, administratie, website....

Na het volgen van de opleiding tot spinninginstructor neem ik ook spinninglessen op mij. 

Camille De Gryse

"Ieder individu is uniek en samen zetten we stappen richting een gezonde levensstijl die gebaseerd is op jouw doelstellingen en huidige eetgewoonten."

Met een bachelor in voedings- en dieetkunde heb ik een stevige basis in de wetenschap van voeding en dieet. Bovendien ben ik ook een gecertificeerde Personal Trainer Allround, wat betekent dat ik niet alleen expertise heb in voeding, maar ook in fitness en sportverzorging. Samen kunnen we jouw gezondheidsdoelen bereiken, of het nu gaat om gewichtsverlies, spieropbouw, verbetering van sportprestaties, of gewoon een algemene verbetering van je welzijn. Ik kijk ernaar uit om met je samen te werken en je te helpen de beste versie van jezelf te worden!

Binnen So-Fit geef ik onder andere Personal Training, Duo Training, Small Group Training, BBB, Tabata en Step Aerobics. De overige uren ben ik bezig met voedingsconsultaties en workshops.

Opleidingen:

• Bachelor voedings- en dieetkunde
• Personal Trainer Allround (fitness- en groepsfitnessbegeleider & personal trainer - sportverzorger)

Virginie De Rop

Van jongs af aan vond ik sporten geweldig. Ik liep thuis toertjes rond de boomgaard, voetbalde met mijn broers,.... Toen besliste ik om naar de atletiek te gaan en speelde ik ook voetbal.

Sporten is altijd mijn passie geweest en ik merkte dat ik graag mensen motiveerde. Daardoor wou ik, behalve het motiveren van mensen, ook mensen begeleiden en begon ik met het geven van sportlessen.

Opleidingen:

• Initiator groepsfitness en sportcoach in de VTS & NHA
  
• Pop Pilates en PIIT28 opleiding
  
• Sculpt & BBB in de PZ Acadamy
  
• Booty opleiding
  
• Bodypump Les Mills
  
• Core-stability bij Syntra West

Lieze Verhagen

Hallo, mijn naam is Lieze, en in juni 2022 behaalde ik mijn Bachelor in Lichamelijke Opvoeding en Bewegingsrecreatie (optie Fitness & Wellness). Al van kleins af aan ben ik een actieve sportbeoefenaar. Ik heb 15 jaar lang basketbal gespeeld. Daarnaast beoefende ik ook atletiek en dans.

In mijn vierde middelbaar veranderde ik van richting en koos ik voor de opleiding LO & Sport. Rond deze periode begon ik met het geven van basketbaltraining aan de jongsten. Later volgde ook zwemlessen en atletiektraining. Tot op de dag van vandaag geef ik nog steeds zwemlessen en atletiektraining aan basisschoolkinderen. Dit heeft me doen inzien dat ik ervan houd

Het was altijd mijn doel om sport een centrale rol te laten spelen in mijn job. Daarom besloot ik de stap te zetten en te gaan werken bij So-fit. Ik specialiseerde me in Pound® en volgde hiervoor de gepaste opleiding.

Lore Boldens

Al van jongs af aan ben ik gepassioneerd door sport. Ik heb verschillende sporten zoals turnen, judo en tennis uitgeprobeerd voordat ik mijn grootste passie, 'rope skipping', ontdekte op een jonge leeftijd. Met 14 jaar ervaring, waarvan de laatste 8 jaar op wereldwijd competitieniveau, heb ik zo'n 10 jaar geleden afscheid genomen van de sport waar mijn hart altijd naar uitging.

Na een korte pauze in mijn sportcarrière, heb ik opnieuw plezier gevonden in fitness en krachttraining. Je kunt me daar nog steeds vinden, vol enthousiasme en toewijding.